Provit to soja, jeśli masz grupę krwi 0 to możesz smialo kupowac jesli nie to kup co innego, bo kazda inna grupa krwi slabo toleruje bialko sojowe. Ostrovii mimo wszystko nie polecam
za carbo: -glukoza (tanie i spoko, ale nie na długoterminowe branie) -dextroza (droga glukoza, nie opłacalne) -dextro juice (dextroza + tauryna) (średnio opłacalne) -po co carbo zastępować, jak jest najlepsze białko: -inne SZYBKO wchłanialne białka. Sojowe jest spoko i tanie. WPC80 ostrowii. Nie jedz twarogu.
[...] marki sprubowalem.nie jest zbyt silna.bralem tez dwa cykle na nitrobolonie , tribusteronie,hmb-nieza duzo.dieta oczywiscie tez :glownie ryz makarony mleko platki kurczaki sojowe kotlety. obecnie waze ok 84kg mam 21 lat 170 cm wzrostu.nie wiem ile w bicepsie ale ostatni pomiar to ok 42.jak zaczynalem wazylem 60 kg.najwieksza wage jaka mialem to [...]
Witam, Niestety na musli nie ma dokładnych danych Do tego mam jeszcze jedno pytanie. Czy gainer zawierający białko sojowe będzie dobry po treningu? pozdrawiam,
Albo dobrze albo tanio. Jak Cię nei stać na produkt przynajmniej średniej jakości to nie kupuj nic bo to strata pieniędzy! Przecież różnica między tymi białka mi jest b. duża! AM to też w większości białko sojowe a w SFD masz pewność, że to w 100% WPC. Za 35zł masz 900g Ostrovit WPC ECO w sklepie SFD. To chyba najtańsza opcja białka WPC.
witam Samo białko sojowe nie złe no ale co się oszukiwać są lepsze białka... Na twoim miejscu nie kupowałbym, sporo osób ma po tym białku problemy żołądkowe + dochodzi do niedobry smak. Lepszym rozwiązaniem był by już provit ale jest droższy. Najlepiej jest sprawdzić na sobie pewne rzeczy (każdy ma inny organizm i to co na jednego nie działa może [...]
Ale sie temat rozwinal. Nie jadlem niczego gorszego w smaku niz bialko sojowe. Kiepsko sie rozpuszcza. Dodawalem kakao i cukier to troche zabilo smak ale i tak czuc go bylo. Lepiej kupic drozsze i pic ze smakiem i bedzie lepsze w smaku i przyswajalnosc bedzie lepsza. Zmieniony przez - patryk1991 w dniu 2007-10-20 08:09:33
Białko sojowe;> http://www.sfd.pl/bia%C5%82ka_sojowe-_ca%C5%82a_prawda!!_pom%C3%B3%C5%BCcie_mi_obali%C4%87_mity!!!-t249669.html Tu masz dużo info na temat tego białka
Carbo- pewnie ze mozesz. Jednak staraj się jeść posiłki jak tylko możesz.na uczelni czasem nie można tego zrobić, i tu odrzywki są bardzo pomocne. Sam wciągałem białko sojowe zmieszane z sokiem podczas okienek Fajnie się ludzie patrzą.. Zdr.
kazdy bedzie tanszy i lepszy http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_Syntha_6-opis1348.html - to przykladowy MRP (zamiennik posiłku) w herbalifie jest jeden z najtanszych surowcow bialkowych - białko sojowe, tragiczna fruktoza - której spozywanie serdecznie odradzam, blonnik i premiks witaminowo mineralny. To powinno kosztowac ok 20zł.
Po pierwsze nie odświeżaj starych tematów. Po drugie produkt, który polecasz składa się w dużej mierze z cukru powodującego u wielu osób problemy jelitowe - laktozy, i oparty jest na niskojakosciowych komponentach takich jak : słodka serwatka, fruktoza, maltodekstryna, białko sojowe.
wallclock nikt dołków pod nikim nie kopie, bo białko sojowe w swojej ofercie ma większość producentów. http://potreningu.pl/artykuly/270/soja-v-s--serwatka http://potreningu.pl/diety/artykuly/2135/soja-nie-dla-mezczyzn
[...] mógł pokryć zapotrzebowania dietą) Masz pełno źródeł białka zwierzęcego - jajka, produkty mleczne itd. + oczywiście białka roślinne - te najbardziej wartościowe to - sojowe, to z amarantusa, z quinoa (proso boliwijskie) z konopii (w Polsce nie dostępne). Tłuszcze - oliwa z oliwek, olej lniany, rzepakowy........... jejku - możliwości jest [...]
BULK Naturella to lipa raczej - to jest białko sojowe, a to nie na każdego działa, dawki dzienne zalecane przez producenta są wysoce zaniżone. Jednym słowem zdecydowanie odradzam - ja kiedyś się nabrałem na to i teraz wszystkim odradzam. W ogóle odradzam produkty Naturella ludziom, którzy poważnie myslą o kulturystyce. !!! TRENUJ NIE SZKODZĄC [...]
Nie raczej nie... Wkoncu to bialko sojowe , kijowe w naszej dyscyplinie...Obiad to przed treningowy? Jesli tak to warzywa tutaj nie sa wskazane ,wiec tutaj ich nie wkladac. Pozdro